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            期望的奴隸

            來源:心理學空間 作者:曾奇峰 發布時間:2012-11-09 | 瀏覽:71 我要評論 在期望的背后,隱藏著不滿意。期望不太大的時候,不滿意的程度也較小,所以不易被察覺,也就不易造成傷害。但是,隨著期望的增加,不滿意也就增加了,到一定程度可以被察覺,就可能制造心理上的傷害。

              一個人被他人期望成為一個什么人、取得什么樣的成就、或處于什么狀態,一般來說是件愉快的事。這表示你不是孤獨的,有人關心你,很看得起你——這顯然可以極大地滿足你的自戀。你就像被信任的原始股票一樣,被持有者期望著天天漲停板。


            期望的奴隸

              但,被過度期望,就不愉快了。過度期望本身,就是一種巨大的壓力,可以使你的身心都處于應激狀態。從本質上來說,給予他人過度期待,實際上是向他人傳遞焦慮的一種方式,簡單地說就是推卸責任。比如,你跟朋友在山里碰見老虎,結果他對你說,我很看好你哦,你一定打得過老虎的。說完就躲到一邊去了。顯然,他在用對你的期望使自己置身事外。在這個極端的例子中,期望變成了謀殺。

              日常生活中的過度期望當然不足以構成謀殺,卻足以成為施虐。父母期望孩子成才、妻子期望丈夫賺更多的錢、老師期望學生更有成就、老板期望員工更加努力,無處不在的期望一旦過度,就變成了虐待。我們經常可以看到的是,很多親密的關系,最后被強烈的期望拆解得四分五裂。

              在期望的背后,隱藏著不滿意。期望不太大的時候,不滿意的程度也較小,所以不易被察覺,也就不易造成傷害。但是,隨著期望的增加,不滿意也就增加了,到一定程度可以被察覺,就可能制造心理上的傷害。

              從深層心理學上說,一切過度的期望,在潛意識層面都可能包含相反的內容和作用。例子:一對畢業于著名大學的夫妻,希望孩子成績好,能夠上他們上過的大學。從孩子很小的時候,他們就為實現這一理想作出很多努力。遺憾的是,孩子高考成績本科線都沒達到。通過深入分析發現,這對夫妻潛意識里有很多對墮落、失敗、無能的恐懼,這些恐懼以“期望”的名義傳遞到孩子身上,孩子被動地接受了,就如父母潛意識的愿,把自己變成了一個不成功的人。簡而言之,所有過度的期望,最后都會使事情朝相反的方向發展。

              愿意自己承擔責任的人,不會對他人有過度期望,也自然不會用期望虐待他人。而一個人能夠承擔責任的基本前提,就是他/她有充分的自由——奴隸不必承擔責任,因為奴隸沒有人身自由。如果一個人被他人過度期望,他/她就變成了他人的期望的奴隸,他/她活著的目標,只不過是滿足他人的期望而已。過度期望直接抹殺了一個人活著的價值。

              怎樣才能知道期望過度了呢?很簡單,問一問被期望的人的感受就知道了。但遺憾的是,如此簡單的事情,卻有很多人沒有去做。因為他們在過度期望他人的時候,并不知道、也許是不想知道,他人也是血肉之軀、也會有不能承受的期望之重。在這種情形下,我們鼓勵被過度期望者的覺醒,覺醒到可以對那些用期望施虐的人說:我也許永遠不會像你期望的那么好,但我希望我能夠做到像自己期望的就足夠了。 關注心理咨詢中文網微博


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