心理專題

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            企業文化,幸福夢想照進現實

            來源:心理咨詢中文網 策劃:周涵 發布時間:2013-10-22 | 瀏覽:1049 我要評論 “林紫”成長伊始,就在做一件與幸福有關的事。15年一步步走過,從個人到集體,從個人的身心健康,再到企業的幸福文化,“林紫”一直走在前面。正是因為和不丹理念不謀而合, 我們對話前首相肯贊?多吉,借用他們的經驗,來探討企業的幸福。

            不丹前首相:肯贊?多吉


            肯贊?多吉:企業的幸福要超越界限


              CHINA.PSY:如果要考察集體性(國民)幸福,哪些因素是重點?

              肯贊?多吉:以不丹的經驗來看,我們推行國民幸福這樣的工作已經有將近40年了。在實踐過程中我們去探索怎么來做,把這個概念落實下來,同時我們也把這個概念帶到國際上。怎么衡量國民幸福呢?從那時起,我們就在探索把具體指標落實下來,這樣才能夠有效地工作,我們把這四個要素做為重點:
              一、可持續的經濟社會發展。
              二、環境保護。
              三、不丹獨特文化的傳承和保護。
              四、政府良好的治理。

              這四大支柱是政策的四大戰略,我們又把四個戰略性的方向,分解到九個領域:心理健康、整體健康、教育、文化保護、時間利用、良好社區治理、生態多樣性、生態社會的韌性、生活水準。

              CHINA.PSY:您是把心理健康放在首位,為什么把心理健康放首位?您有沒有具體的考察方法,甚至是一個貫徹的方法?

              肯贊?多吉:雖然把心理健康放在第一位,但并不代表心理健康是最重要的,這九個領域都是同樣的重要,都需要被關注。這九大領域再往下細分有33個指標,33個指標中,除了時間和生活質量外,每個有四個變量來衡量。比如說心理健康,在國民幸福指數上強調一個人的幸福不僅是物質上的富足,在心靈健康上也要達標。在心理方面,我們是以情緒做為標準的。更確切地說,心理層面分四種:積極的情緒、消極的情緒、靈性和生活的滿意度。

              CHINA.PSY:要帶領團隊走向“幸福”,其領袖必備哪些素質、要如何培養這些素質?

              肯贊?多吉:不管是一個國家的領袖,還是公司的領導,要能夠帶領大家走向集體幸福必須具備幾種素質,首先他必須是一個無私的人,他不能僅僅考慮自己的利益。一個企業領導,不能僅僅只考慮到利潤,除了利潤之外還要有更重要的思考。他必須要知道,我們在這個地球上只來一次,不管我們做什么,都要以后代的利益為代價,我們大家生活的地球是共享的,不僅有人在這個地球上居住,還有其他生命的形式。在這樣情況下,不管我們做什么,我們不應該剝奪后代應該有的一份。作為一個領導,在他的領導下,他不能降低下屬的幸福感。在過去發展中,我們看到一味強調經濟增長,會帶來自我毀滅式的發展。

              CHINA.PSY:這是否意味著,身為一個企業領袖,他必須有社會責任感?

              肯贊?多吉:對。作為一個企業的領導,絕不能僅僅只考慮利潤,還要有社會責任。比如說在企業內部,員工的幸福感是應該考慮到的,而且還可以超越企業的界線。

              CHINA.PSY:追求幸福本身是很抽象的,您一直從事這樣的工作,具體實行中有什么經驗可分享?

              肯贊?多吉:總體來說,我們這個過程是不斷嘗試,發現有一些錯誤再修正的過程,這個概念提出來已經有40多年了,但是我們實際上運作就是最近的25年,在這個過程中,我們付出了巨大的努力。在落實時,政府不僅是主要考慮經濟發展,也要把自然環境全部納入思考框架。比如文化的價值在哪里,政府要負哪些責任,所有這些都歸納出一個框架后,其中是有沖突的,必須有犧牲有妥協,這個平衡怎么掌握呢?比如說:經濟發展和環境保護,這中間就要有平衡和妥協。還有現代化的觀念和傳統觀念,也一樣。

              舉例來說,不丹的國土81%是被森林覆蓋的,你可以想象下,這本身就是一個很巨大的資源,簡單地思考發展經濟,我們可以把這些樹都砍了,印度的木材市場繁榮得很。——但是它的再生是需要很長時間的。所以不丹政府做出巨大的犧牲,不用這些資源,我們不愿意用長期的代價,來換取短期的回報,而且也禁止木材出口。這樣做,不僅對不丹水土保持有利,對氣侯改變也是很有利的。甚至不僅僅是對本國,對全球也有很大作用;通常認為,工業化就是經濟發展,而然在不丹,有很嚴格的許可證,容易造成環境污染的工業,是不發許可證的,這樣做大大減少炭排放。

              CHINA.PSY:面對全球化的經濟發展,不丹政府可否感到競爭的壓力和焦慮?

              肯贊?多吉:不丹是一個小國家,只有70萬人,跟大國家比是微不足道的。以前我們也試過追求經濟的發展,但是沒有給人民帶來真正的幸福。剛才你問到了競爭,不管是一個國家、公司還是集體,其實我們不僅僅要考慮到物質的方面,也要考慮到幸福感。當你的心理除物質外,還有其他追求的時候,你就會有不同的決策。所以一個國家也好,個人也好,集體也好,我考慮更加宏觀的一點,超越我個人的界限,我的所作所為是不是有利于地球的存續?是不是有利于子孫后代的生存?

              回到剛才所說的,不丹國王后來提出GNH(國民幸福指數)的概念,物質上發達的國家人民幸福嗎?不幸福,自殺率很高。那些年輕人這么年輕為什么要自殺呢?

              過去的15年,不丹一直開始向世界各國分享GNH的觀念, 2001年7月19號,通過了決議把幸福當做聯合國的發展目標之一,這是不丹對世界的影響。不丹現在還不是一個發達的國家,不丹為了全球的環境保護,為了全球的水土維持,做出了很大犧牲,沒有砍伐樹木沒有做危害子孫后代的事情,是以宏觀的角度看待發展的問題。

              CHINA.PSY:剛才我們都是宏觀地談到一些觀點和方法,那么具體一點來說,您個人現在感到怎么樣?每個人都有負面情緒,負面情緒來臨的時候您個人怎么做的?不丹人民普遍狀態怎么樣,如果他們有不好情緒的時候,他們會怎么調節?我想了解您個人的精神狀態和平時所做的調節?

              肯贊?多吉:不丹是一個佛教的國度,我們在文化多元化方面做了很多工作。剛才談到心理健康有四個部分,積極的情緒分幾種:

              一、慈悲;
              二、寬恕;
              三、滿足;
              四、愿意和別人分享。

              消極的情緒有幾種:自私自利、憤怒、緊張、擔憂、害怕、嫉妒,如果有這些情緒的話你就是不開心的。當我有消極情緒的時候,我會祈禱,因為我們都是虔誠的佛教徒,我們會花時間去做靈性方面的工作。你如果是有宗教信仰,大部分的東西是一樣的,靜坐、冥想。

              CHINA.PSY:剛才九個因素里面提到時間的管理,這方面我也想知道,您是怎么做時間管理的。不丹人民大部分時間都是做什么的?

              肯贊?多吉:時間利用方面,其實有兩個部分是很重要的:一個是工作時間,另一個是睡眠時間。就不丹整體的民眾來說,不丹70%人口是農民,農民做的都是體力活,如果讓農民做體力活超過8個小時,他就會不開心。

              另外,一個人最基本要保持正常睡眠時間,睡眠時間越少越不開心,這個是一個總量,具體到每個人,也是因人而異的。之前我一直在講32個指標,有200多個變量,他們都是同等重要,他們會做一個評比進行打分,如果整體分值超過70%,就是深度的幸福;如果是60%,就是廣泛幸福;50%就是不幸福。對我本人而言是70%。

              這是不丹政府特別標準的。把這個分數很嚴格,在不丹來說有90%的人是通過的,但是還會有一部分人不開心,政府會幫助提升他們的幸福感。


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